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FRP玻璃鋼復(fù)合材料論壇

標(biāo)題: 老人吃餃子四注意 [打印本頁(yè)]

作者: huyunxiu 時(shí)間: 2012-5-2 14:18
標(biāo)題: 老人吃餃子四注意
　餃子是一種傳統(tǒng)的食品,很受歡迎，但是老年代步車提醒大家老人吃餃子要注意幾點(diǎn)。

　　一、不宜晚飯吃餃子老年人晚上外出活動(dòng)少，入睡早，胃腸道蠕動(dòng)慢，而餃子的面皮是用死面做的，不利于消化，易引起老年人腹脹并影響睡眠。

　　二、不宜吃粗纖維餡餃子像野菜、芹菜、韭菜餡餃子等，因含粗纖維多而消化時(shí)間長(zhǎng)，如有心臟病和胃病的老年人不宜多吃，因?yàn)橄涣紩?huì)引起心臟病發(fā)作。老年人最好是吃蘿卜、白菜、雞蛋餡的餃子，這些餡容易消化。

　　三、不宜吃煎餃子因煎餃子的面皮又干又硬，油煎后更不易消化，最好是把剩下的餃子蒸著吃。

　　四、不宜吃?shī)A生餡的餃子有的老年人煮餃子時(shí)欠火候，撈出來(lái)時(shí)餡夾生，吃后很容易引起消化不良、腹脹、胃腸道不適。

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